2022年11月份動員月會-出遊旅行 安全隨行

韓國梨泰院踩踏悲劇震驚全球，隨著年底耶誕節、跨年夜各種大型活動到來，參加類似的狂歡活動，萬一出現人潮推擠的情況，要如何自保？另外還要注意哪些事情？

近年國際較嚴重大規模聚會意外事故：
※2015年9月24日，沙烏地阿拉伯麥加附近的「擲石驅魔」現場，大規模踩踏事件，造成約2300人死亡。(圖左)
※2021年4月30日，以色列北部莫蘭山，10萬人湧入參加猶太教節日「篝火節」，過程中卻發生推擠踩踏意外，45人被踩踏致死，數百人受傷。(圖右上)
※2022年10月1日，印尼東爪哇一處體育場球迷鬧事，警方發射催淚瓦斯試圖控制局勢，群眾恐慌演變成135人死亡，583人受傷的踩踏事件。(圖右下)
※2022年10月29日，在韓國首爾梨泰院洞梨泰院的嚴重踩踏事故，事故截至2022年11月14日，造成至少158人死亡、196人受傷。

人群踩踏事件怎麼發生的？為何會那麼致命？那如果我們身在人群中又該怎麼自保呢？

  • 跟據研究，如果在每平方公尺，在這樣的狹窄空間裏，當2個人在裏面行走，這樣可以自由活動，不太會撞到人，也可以避開障礙、防止摔倒。
  • 如果擠滿了5個人左右，這就稱為密集人群，這時候人的活動開始受阻礙，會經常跟旁人會碰撞摩擦，但仍可以移動。
  • 如果擠滿了7、8個人以上慎至到9個人，就開始有危險了，你會幾乎動彈不得，在這密度之下，群眾移動就不再像人在行走，而像液體流動，這是由後方人群的強大浪潮往前推擠而產生前進的動能，若這時候只要有一個人先跌倒，那麼他周遭的其他人就會因失去支柱跟著摔倒，但後方的人群不一定知道情況，後方的人群還是會繼續在向前推擠，造成一堆人跌倒，一堆人疊在上方。但就算沒跌倒，即使你站著，用人群的力量擠壓你，你的危險也會升高。
  • 據估計梨泰院事件，人群密度高達每平方公尺16個人，因為有人跌倒而造成骨牌效應，而產生了「群眾雪崩」的意外。

每平方公尺是多大空間有概念嗎？

現場示範每平方公尺只站了11個人

踩踏性死亡的一個主要死因，叫做"壓迫性窒息"。

基本上在那麼擁擠的人群中，最先受到壓迫的是我們胸腔這個地方，胸腔受到壓迫，會先受到衝擊到我們胸腔內的肺臟和心臟這2個器官，大家都知道，平常我們吸氣的時候，胸廓要擴張，吐氣的時候胸廓會縮進去，當你胸腔被壓迫時，會進行吐氣的動作，這時候若無法重新擴大胸腔，肺臟會因為吐氣而往裡面壓，再加上外在壓力，最終導致惡性循環而無法呼吸，大約幾分鐘後會窒息、喪失意識昏厥，然後倒地。

另外，如果在人群中個子比較矮小的，像女性或小孩，也有可能因為身高關係，口鼻被擠壓堵住，而造成窒息。

第2個受影響的器官-心臟，心臟也有可能因為壓迫關係而失能，因為壓迫會造成心臟血液無法順利回流，靜脈血液無法回到心臟，心臟就沒有足夠的血液再打回全身供氧，一旦沒有充足的血量流向大腦，大腦也會因為缺氧缺血，而失去意識昏厥倒地，然後就被踩過去了。

另外踩踏可能會造成其它的傷害，像是各種器官損偒、助骨斷裂造成氣胸…等等之類的問題。

無論是那一種，這些死傷的原理都是對人施加壓力所造成的，而大部分都是死於窒息。

遭遇危機時你該怎麼做？

1.第一個，請保持冷靜、順流而行，並且趕快把你的雙手舉起來，在胸前擺出「雙手相互交叉」姿勢，像黑豹主角做Wakanda Forever姿勢，或像是休傑克曼金鋼狼的姿勢。女生就像是神力女超蓋兒加朵。這樣用意是讓我們胸腔有空間，能夠維持順暢的呼吸，同時保護口鼻避免壓迫而阻礙呼吸，再移動到人潮較少的地方。或將背包改背在胸前，為胸前多騰出一些空間。另外也可採用腹式呼吸，腹式呼吸是借由橫隔膜的移動來擴大胸腔。這些方式都是讓我們能維持呼吸，增加生存率。

2.如果在下樓梯時，遇到後方推擠，沒踩穩台階，趕快抓緊扶手，或抱頭蹲低。若在過程中，萬一不幸跌倒倒下，千萬不要躺平，要雙手抱頭，側躺屈膝，像蝦子一樣曲起來，不過前提是沒有人踏在身體上。

3.若與友人同行，能互相勾起手臂，一起共進，避免單獨被人潮推倒。

※提醒： 一旦每平方公尺超過5人，就是人群過度擁擠的警訊，盡量向周邊移動離開。如果已經陷在人群洪流之中，最重要的維持重心不要跌倒及確保呼吸順暢，保護自己的呼吸空間，提高生存率，再設法離開。

心肺停止急救處置

當一個人突然喪失意識或呼吸心跳停止時，在4-6分鐘後腦部開始受損，超過8分鐘後，很容易造成腦部不可恢復的傷害，在這個黃金救援時間內，如果能給予適當之CPR和AED電擊急救，是非常重要的。

災害發生時，也需要有應變處理的知識，新版的心肺復甦術為叫叫壓電。

第1步驟：叫（叫病人）

第2步驟：叫（求救，打119，請旁人設法取得「自動體外電擊器(AED)」，確認是否有正常呼吸）

第3步驟：壓（按壓胸骨與2乳頭連線的地方，全力下壓，深度至少5公分，每秒2下，壓胸回彈莫中斷，持續壓胸至救護人員接手為止）

第4步驟：電（取得AED後依照指示操作）

哪裡有免費教學課程？

  • 想要獲取急救相關知識與技能的民眾，除了衛福部提供的CPR教學影片、AED管理員線上課程外。各地方消防局，也有定時定點的CPR＋AED免費急救教學。
  • 台北市年滿小學5年級以上的民眾方可參加，採線上報名制。
  • 新北市消防局則提供10人以上的團體急救教育宣導，民眾可依自身要求申請授課。
  • 此外，像是紅十字會、中華急救教育推廣協會等，亦有收費型急救教學課程。若想獲取相關證照，則須通過額外測驗。

CPR + AED相關網址

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